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「 健康コラム 」 一覧

【動画付】ふくらはぎは筋膜を剥がせば力不要でほぐれてむくみ解消

ガチガチなふくらはぎは強く押したり揉んだりしてもほぐれません この時期は冷房の部屋にいるためにふくらはぎがカチカチに固まっている事もあります。そんな手強いふくらはぎに悪戦苦闘している施術者も多...

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肩甲骨はがしが女性でも体が小さくても簡単にしっかり出来る方法

肩甲骨はがしは力作業ではない 前回、肩甲骨内縁以外に本当に剥がさなければならない場所をお伝えしました。 https://shin-wellness.com/blog/column/po...

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施術者が知らない肩甲骨剥がしのポイント&肩甲骨に指が入らない場合の対処法

肩こりや首のコリを抱えている方を施術する時に使うテクニックで肩甲骨剥がしがあります。多くの施術者がこの肩甲骨剥がしを用いていますが、そのほとんどが本当には肩甲骨を剥がせていません。 なぜなら...

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施術動画 揉んでも取れない肩こりを筋膜や骨の癒着を剥がして改善する

ほぐしてもなかなか取れない肩こりや首こりは骨や筋膜の癒着を剥がせばいいのです 揉んでもあまりほぐれないと悩んでいる方のコリを改善する施術の動画です。 施術をしながら色々とポイントをお伝え...

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4年間悩まされた腰痛がたった7分で改善【治療ノーカット動画】

揉んでも骨盤を調整しても改善しない痛みの原因は関節にアリ 今回の記事では4年間腰痛に悩まされていた患者様の治療風景をノーカットでお届けします。治療時間より問診時間の方が長かったです(笑) ...

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【動画で解説】リモートワークによる肩こりや四十肩(肩関節周囲炎)を改善するテクニック解説

前回の記事で長時間のリモートワークやスマートフォンによる肩こりを解消する施術動画をお伝えしました。その中で原因個所として大きなウェイトを占めているのが腕のコリ=上腕の癒着であるともお伝えしました。 ...

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【施術動画あり】腕をほぐしてガチガチの肩こりを解消する方法

マッサージや鍼、ストレッチ等色々と試したけどなかなか解消しないガチガチな肩こりをお持ちのあなた。その肩こりの原因は腕のこりが原因かもしれません。 肩こりや首のコリはその場所以外に原因がある事が...

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【動画付】指圧や整体でほぐれない腰痛を改善する動画 後編 ~腰痛の改善に大事な股関節の前とハムストリング~

筋肉を揉んでもほぐれないコリや張りは筋膜や筋繊維の癒着を剥がせ 基礎編 前回に引き続き腰痛が改善する施術の続きの動画をお届けします。前回は主に腰部から臀部でした。今回は主に下肢です。特にハムス...

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整体や指圧で良いお客様に囲まれる施術者になる方法 

施術単価を上げたい人必見  今日はどうやったら良いお客様に恵まれるのか方法をお伝えします。 良いお客様と言っても人によって色々あると思います。皆さんの思う良いお客様というのはどう人なのか...

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慢性腰痛にならないために大事な事~筋トレでは腰痛予防にならないです~Back pain prevention

慢性腰痛にならないために大事な事 腰痛にならないために体幹や背筋などの筋トレに励んでいる人がいます。しかし、筋トレでは腰痛予防にはなりません。なぜかと言うと、腰痛の予防に大事な事は筋肉を鍛える...

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【動画付】 膝痛や腰痛の原因個所 大腿四頭筋のほぐし方

簡単そうだけどくすぐったがられたり痛いだけだったりする大腿四頭筋の正

スマホを寝ながら見ると痺れる腕 腕の痺れを治す施術動画

寝ながらスマホを見ると右腕がしびれを訴える患者さんが一回の治療で改善

【動画付】ふくらはぎは筋膜を剥がせば力不要でほぐれてむくみ解消

ガチガチなふくらはぎは強く押したり揉んだりしてもほぐれません

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