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「 月別アーカイブ:2022年08月 」 一覧

【動画付】ふくらはぎは筋膜を剥がせば力不要でほぐれてむくみ解消

ガチガチなふくらはぎは強く押したり揉んだりしてもほぐれません この時期は冷房の部屋にいるためにふくらはぎがカチカチに固まっている事もあります。そんな手強いふくらはぎに悪戦苦闘している施術者も多...

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肩甲骨はがしが女性でも体が小さくても簡単にしっかり出来る方法

肩甲骨はがしは力作業ではない 前回、肩甲骨内縁以外に本当に剥がさなければならない場所をお伝えしました。 https://shin-wellness.com/blog/column/po...

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施術者が知らない肩甲骨剥がしのポイント&肩甲骨に指が入らない場合の対処法

肩こりや首のコリを抱えている方を施術する時に使うテクニックで肩甲骨剥がしがあります。多くの施術者がこの肩甲骨剥がしを用いていますが、そのほとんどが本当には肩甲骨を剥がせていません。 なぜなら...

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検証実験 低い位置の水平指圧で強押しできるのはどちらの姿勢か

膝で立って押す方法はダメです 指圧やもみほぐしで水平に押したい時、よく膝で立って押している人がいます。しかし、膝立ちの姿勢での指圧は全く圧が入らないため力押しで押してしまうので、やってはいけな...

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【動画有】仰向けで癒着を潰せばガチガチの肩上部(肩井)の肩こりはほぐれます

鉄の様に固まった肩上部の肩こりは筋肉を揉むのではなく仰向けで筋膜や頚

【ギックリ腰治療動画】寝返りや靴を履く事が出来ない腰痛を3Dストレッチで解消

酷い腰痛やギックリ腰の原因の多くは関節の連動性の欠如です。今回はその

【動画有】後頭下筋群をほぐすには骨と筋膜の癒着を指圧で狙え

頭の付け根のコリをほぐすにはうつ伏せよりも仰向けです。また、反対の目

【治療風景動画】5年間曲げられなかった膝痛を一カ所の指圧で治す

痛くて曲げられなかった膝が指圧治療により曲げられるようになった動画を

【動画付】 膝痛や腰痛の原因個所 大腿四頭筋のほぐし方

簡単そうだけどくすぐったがられたり痛いだけだったりする大腿四頭筋の正

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