【動画有】仰向けで癒着を潰せばガチガチの肩上部(肩井)の肩こりはほぐれます
鉄の様に固まった肩上部の肩こりは筋肉を揉むのではなく仰向けで筋膜や頚椎の癒着を潰せばほぐれます
肩こりで一番多い場所は肩上部(ツボで言う肩井)だと思います。
しかもここは鉄の様にガチガチな肩こりになり易い場所です。本人も痛いくらいのコリ感を感じるでしょうし、指圧やもみほぐしではなかなかほぐれないので施術者泣かせの場所でもあります。(苦笑)
しかし、ここでお伝えする方法を使えば簡単にほぐれます。ぜひ施術者の皆さんは実践してほしいですし、肩上部(肩井)の肩こりに悩まされている方にとっては希望の光です。
動画でアプローチの方法をお伝えしていますのでぜひご覧ください。
その前に宮近の簡単なプロフィールです。
院内での治療に平行してミュージシャンのコンディショニングのケアとして、コンサートの全国ツアーにトレーナーとして帯同等も経験しています。
また開業以来9年間、患者さんの集客のための広告費はかけた事がありません。0円です。患者様のご紹介だけで成り立っています。現在、患者様への施術と同時に施術者育成のための独自のセミナーやスクールを開催。モットーは「少人数で細かな所まで徹底的に指導して本当の技術を身に付けてもらう
筋肉をアプローチするのではなく筋肉を避ける
まずそもそもですが、肩上部(肩井)の肩こりが酷い場合は筋肉を揉んでもほぐれません。なぜならば、肩こりが酷くなっている状態は単に筋肉の硬縮だけではなく
だから筋肉を揉んだだけではその癒着が取れないのでほぐれないのです。もちろん程度が軽い肩こりでしたら筋肉を揉んだだけでもほぐれます。ここで言うなら僧帽筋上部や肩甲挙筋、板状筋をほぐせば肩こりは改善します。
ちなみになぜ酷いコリは筋肉が原因ではないのかを詳しく知りたい方はこちらの動画をご覧ください↓
根深い肩コリをほぐす方法は筋膜や頚椎の癒着を「潰す」
と言うわけで、筋膜や頚椎の癒着している部分を狙うのですが、単に癒着を押せばいいのではありません。
その様な癒着を除去する時に良い方法の一つは「潰す」のです。他にも方法はありますが、この肩上部では潰すという方法が有効です。
潰すと言うとかなり力技で指のパワーがいるイメージですが、逆です。指の力を使うと相手の身体が緊張してしまって固くなり、癒着まで届きません。
指先に力を入れず肩甲骨から腕全体で深層の癒着を挟み込みします。そうするとしっかりと癒着を掴めますからそのまま潰すのです。
実際にどの様にしてアプローチしているのかをこちらの動画でご覧ください
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またこの3Dストレッチを学びたいという方は当方のスクールで学べます。学びたい方、またはまずはセミナーで試してみたい方は後述のリンク先からお問い合わせください
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コリトリスクール
「リピートしてもらえない」「あなたにしか体を任せられないと言われる施術者になりたい」コリトリスクールはそんなあなたに徹底的に付き合う生徒ファーストのスクールです。
【学べる事】
- 物理学を使った本当に正しい体の使い方
施術の基本は腕や手の力を使いません。「体重圧」を利用した体全体を使って施術をします。そのためには足腰も脱力した状態で行います。この基本が出来ると簡単に深くまでほぐせます。 これは自然界に存在する物理学の「力の法則」と「てこの原理」を利用して行う事を意味します。つまり施術とは物理学という自然界の力の法則に従った方法で行う事が最も正しく効果が発揮されるのです。
しかし今の指導者はこの物理学の法則に反した事ばかりを指導しています。いくつか例を出すならば、体重圧は足で立って押してはいけないのです。また肘を曲げて押したり逆に脇を締めて腕を真っすぐにして押してはいけないのです。しかし足でしっかり立って押しなさいとか体重を乗せる時に肘を曲げながら押しなさいと教えている指導者に心当たりがあるのではないでしょうか?他にも沢山物理学に反した事を今の指導者は教えています。
ここでは物理学に基づいた本当に正しい体の使い方を教えます。これによりどんなに根深いコリや痛みでもほぐせます。そして施術者自身の体への負担も少ないので体を壊さずに施術が出来ます。 - 根深いコリや痛みを改善するテクニック
当院は根深くどこに行っても改善しなかったコリや痛み、何十年と抱えたコリや痛みの改善を得意としてます。
そのコツはアプローチする場所にあります。宮近がアプローチするのは
・筋肉や筋膜が骨に付着する所
・深層筋膜の癒着
・スムーズに動かない関節
これらの場所になります。この宮近独特のアプローチ方法を教えます。 - 細部まで理解できる繊細な触診力
施術効果の差で決定的な力は<触診力の差>です。原因個所を見つけるのは理論だけではありません。細部まで感じ取れる繊細な触診力です。しかしこの触診力を鍛えるスクールはありません。なぜならば講師業の人で教えられる人がいないからです。このスクールでは他では教えてくれない繊細な触診力を教えます。 - 考える力
コリや痛みを改善するためには一人一人に適した施術を施せる事が大事です。そのためには今から施術する人の体を知ってそこから施術方針を決める事が大事です。決して覚えたテクニックや理論を考えもなく施してはダメです。 そのためには「考える力」が必要です。 スクールではいつも生徒に考えさせます。そうする事で理論やテクニックを本当の意味で使いこなせる施術者になれます。
授業数は72カリキュラムで4名の少数精鋭なので徹底的に手取り足取り指導していきます。
コリトリスクールの生徒は随時募集していますので、詳細はこちらをクリックしてください↓
https://shin-wellness.com/school/
根深いコリや痛み、長年抱えたコリや痛みを改善できるセミナー
【学べる事】
- 物理学を使った正しい体の使い方の基本
- 細部まで理解できる繊細な触診力
- 根深いコリや痛みを改善するテクニック
スクールで教えているこの3つを教えます。
初めての方はこちら↓
12月4日(日) 10時~13時
12月7日(水) 10時~13時
2023年 1月22(日) 10時~13時
2023年 1月25日(水) 10時~13時
2回目以降の方はこちら↓
【テーマ:腰部・下肢】
2023年 1月15日(日) 10時~13時
2023年 1月18日(水) 10時~13時
【テーマ:首・肩・背中】
12月18日(日) 10時~13時
12月14日(水) 10時~13時
12月21日(水) 10時~13時 満席
セミナーのお申し込みはこちら↓
米国での解剖実習を活かした「骨を動かす」「骨から剥がす」頭蓋骨へのアプローチ
セミナーと5回のマスターコースを行います。
セミナーとマスターコース(カリキュラム5回)があります。
セミナーはどの様なアプローチかを体感してもらうセミナーです。こちらを受講して本格的に学びたいと思った方は合計5回のマスターコースで学んでください。このセミナーに参加された方はマスターコースの割引があります。
<セミナー開催日>
12月15日(木) 10時~13時
12月25日(日) 10時~13時
2023年 1月19日(木) 10時~13時
2023年 1月29日(日) 10時~13時
セミナーのお申し込みはメールにてお問い合わせください↓
・頭蓋骨アプローチ マスターコース
マスターコースは5回です。この5回でアプローチする場所やアプローチのコツを学んでもらいます。
宮近の考えや症例を掲載した小冊子
根深いコリや痛み、長年患っているコリや痛みの考え方や改善方法、また宮近が治療を手掛けてきた症例をまとめた小冊子をご覧になりたい方
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