「 月別アーカイブ：2021年02月 」 一覧
原因不明の急激な首肩凝りは頭蓋骨で解決 症例４０代女性の酷いコリや呼吸が浅くなる
2021/02/26 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け, 症例・お客様の声 肩こり 頭蓋骨 首コリ 原因不明のコリ 不定愁訴
頭蓋骨アプローチの症例 ４０代女性 主婦業 症状 毎週メンテナンスでお越しになっている方だったが、ある日原因不明で朝から急激な強い首肩コリが発生。 コリと同時に呼吸がしづらか...
脊柱起立筋の勘違い ～これを知らないと痛みやコリの原因を間違います～
2021/02/21 | スクール セミナー, 施術者向け 腰痛 肩こり 背部痛 脊柱起立筋
知っている様で実は解っていなかった事シリーズ 施術者は体の事をいろいろ勉強していると思います。とてもマニアックな事まで勉強している人もいます。しかし、あまりにも当たり前過ぎて勘違いしている事見...
肩こりの知らない事実 肩甲挙筋と前鋸筋の見落としてるアプローチ
2021/02/19 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け 肩こり 肩甲挙筋 前鋸筋 技術セミナー 整体
肩こりに重要な筋肉の肩甲挙筋や前鋸筋で見落としている事 肩こりの改善に際して重要な筋肉として肩甲挙筋と前鋸筋があります。 肩甲挙筋 visible bodyより 前鋸筋 v...
【肩甲骨だけじゃない】肩こり背中のコリを解消する肋骨ストレッチ
2021/02/09 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け ストレッチ 肩こり 背中のコリ 肩甲骨 簡単ストレッチ
肩こりは肩甲骨だけが原因ではない 今回は辛い肩こりや背中のコリを解消するストレッチをお伝えします。 肩こりに効くストレッチは数多くありますが、多くは肩甲骨に関係するものばかりです。 し...
【筋トレ至上主義嫌いなんです】筋肉を鍛える事より大事な事
使える筋肉というのは鍛えるだけじゃダメ 前回のコラムでアナウンスした動画の内容に関係する事ですが、筋肉は鍛えるだけじゃダメなんです。と言いますか、鍛える以前に大事な事があります。 僕はむ...
強揉みに悩まされてる人必見。力を使わずに深くて気持ちが良い押圧が出来る方法～ポイントは「体幹」を使えているか～
ほとんどの施術者が「体重で押してる」と勘違いしている 今回は指圧師や揉みほぐしの施術者必見です。 力を使わずに深くて気持ちが良い押圧を入れられる方法をお伝えしまします。 腕や上半身の力...
