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「 月別アーカイブ:2021年05月 」 一覧

ベッドが高くても腕の力を使わずに簡単に押せる方法

押し方の基本は ・腕の力を抜く ・足腰で踏ん張らない ・倒れる自分の体の重みを利用するだけ これが基本です。これはベッドの高さが高くなっても同じです。 動画では...

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気持ちが良い押し方のコツは不安定な態勢が大事

ほぐしなどで深くて気持ち良い圧を入れたい時、コツがあります。それは体のバランスが不安定な状態から圧を入れる事です。 続きは動画でも実技を交えながら解説しています クリックして見てください...

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【五十肩 四十肩の症例】肩甲骨だけじゃない肩関節周囲炎の原因個所 ~関節の連動性からの肩の痛み~

肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)は肩甲骨や肩関節内だけが原因ではありません。 前回のブログでお伝えした関節の連動性による肘周囲の原因もあるのです。 症例を踏まえて原因個所などを説明します ...

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【関節が柔らかくてもダメ】コリや痛みの原因は関節の〇〇性にある

関節が柔らかいと良い体とよく言われます。しかし、そんな事はないのです。 肩こり、腰痛など様々なコリや痛みの原因を探る時に、関節の可動域を調べます。しかし、関節の可動域が良いだけではダメなので...

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4年間悩まされた腰痛がたった7分で改善【治療ノーカット動画】

揉んでも骨盤を調整しても改善しない痛みの原因は関節にアリ 今回

【動画で解説】リモートワークによる肩こりや四十肩(肩関節周囲炎)を改善するテクニック解説

前回の記事で長時間のリモートワークやスマートフォンによる肩こりを解消

【施術動画あり】腕をほぐしてガチガチの肩こりを解消する方法

マッサージや鍼、ストレッチ等色々と試したけどなかなか解消しないガチガ

動画公開 動けないぎっくり腰が一回の治療で動けるようになった様子を公開します

ぎっくり腰の治療風景や原因を解説している動画を公開します 今回

【動画付】指圧や整体でほぐれない腰痛を改善する動画 後編 ~腰痛の改善に大事な股関節の前とハムストリング~

筋肉を揉んでもほぐれないコリや張りは筋膜や筋繊維の癒着を剥がせ 基礎

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