あけましておめでとうございます
色々と未曽有な経験をした２０２０年。皆さんも自分の人生を見つめ直した年だったのではないでしょうか？ そんな環境に体調を崩された方もいらっしゃいますし、改めて自分の健康と向き合った方も多かったの
飲み過ぎ食べ過ぎで体を悪くした人へ
2020/12/25 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け, 症例・お客様の声 整体スクール 整体セミナー 技術セミナー 食べ過ぎ 胃腸 消化不良 胃もたれ
暴飲暴食による体の不調が増える時期 クリスマスや年末が迫るこの時分。会社での忘年会などは減ったかもしれませんが、飲み食いの量が増える時期です。そのために胃腸に負担をかけて胃のもたれや下痢など胃
この時期体の不調を引き起こす原因
この時期に体の不調が起こる原因 腰痛や筋肉痛などの肉体的な不調ではなく、肩こりや頭痛、体のだるさ等のいわゆる不定愁訴でこの時期に起こる原因をいくつか僕なりにご紹介します。 もちろん肩こり
腰をラクにしっかりほぐせる押し方 指圧師やリラクゼーション向け
押し方ひとつで効果が変わる 指圧師、もみほぐし、リラクゼーションの仕事をしている施術者向けに腰の押し方をお伝えします。 また、経験が浅い施術者や仕事で首や肩コリが酷い施術者、腰痛を持っている施
食中毒後に起こったギックリ腰 ～原因を混同しないで整理整頓する～
2020/12/12 | スクール セミナー, 施術者向け, 症例・お客様の声 ギックリ腰 腰痛 整体 整体スクール 整体セミナー 技術スクール 痛みを取る
状態把握と施術方針 症状 ５日前に牡蠣にあたった。翌日嘔吐や下痢を繰り返した。同時に腰から背中までの痛みが発症した。その日で嘔吐や下痢は緩和して背中の痛みも緩和したが、それ以来腰がギック
正しい押し方 脇を締めて肘を伸ばす？脇を空けて肘を曲げる？
2020/12/10 | スクール セミナー, 施術者向け 整体スクール 整体セミナー 技術スクール 強もみ 正しい押し方
正しい押し方を学ぶ事が一番大事 力を使わずに気持ちの良い深い圧を入れるための正しい腕の使い方をお伝えします。 押す時に脇を締めて肘を伸ばして押した方がいいのでしょうか？逆に脇を空けて肘を
冷えは温めるだけではダメな人がいる 筋肉を鍛えてもダメな人もいる
2020/12/05 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け 整体セミナー 整体スクール 技術スクール 冷え 冷え予防 冷える
冷えの予防は温めるだけではダメな人もいる 前回冬に関わる話をしたのでそれに関連したブログにしようと思います。 この時期になると「冷え」による様々な症状に悩まされる方が増えてきます。
本格的な冬になるこの時期の症状で気を付ける事
2020/12/04 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け 整体スクール 整体セミナー 技術スクール 冬の養生 体が疲れる 気温の変化
暖かかった１１月のせいで体が不調になる やっと気温が下がり始めて本格的な冬到来を向かえそうです。 ここ数年は温暖化の影響でしょうか、秋から冬への移行が遅くなっています。 寒いのは嫌
肩こりと肩甲骨 「肩甲骨を動かせ」だけではダメ
2020/11/30 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け 肩こり 肩甲骨 肩甲骨剥がし 肩甲骨体操 整体スクール 整体セミナー 技術スクール
肩こり改善で単に「肩甲骨を動かせ」ではダメ 少人数で徹底的に指導するコリトリスクールの授業より 肩こりと肩甲骨の関係を授業で取り扱いました。よく肩こり改善で肩甲骨を動かせと言われます。そ
