【首のコリ】根深いコリを解せる指圧　鋭くないのにピンポイントで解せる指尖の施術方法　shiatsu

公開日： 2021/11/06 : 最終更新日：2022/01/26 スクール　セミナー, 施術者向け指圧肩こり整体セミナー整体スクール指尖圧

指圧で指尖を使った首のアプローチ方法

以前指圧の指尖の有効性のお話をしました。今回は実際に視線を使ったアプローチをお見せします。

指尖でのアプローチは鋭い刺激を与えるためというのが一般的です。しかし僕の場合は根深いコリや痛みを取りたい時に「深いのに柔らかくてピンポイントのコリの除去」の時に使います。きちんと基本を実践すれば鋭くない刺激も与えられるのです。しかも深い所をピンポイントで狙えます。

続きは動画をクリックしてご覧ください↓

動画ダイジェスト

僕は指尖を結構使います。その理由は

筋肉の隙間、筋繊維の隙間に入れるには指尖でないとダメだからです。

詳しい話は以前の動画を見てもらいたいのですが、根深いコリや痛みは筋腹にはありません。

↓関連動画「根深いコリや痛みは骨をアプローチしろ　～なぜ骨をアプローチするのか理論動画～」

どこにあるかと言うと、筋肉や筋膜靭帯の骨に付着する部分や筋肉と筋肉の隙間とか筋繊維と筋繊維の隙間の様な隙間の癒着している部分にあります。

ですから隙間に入れなくても指腹だと入らないので、指尖を使います。

今日は首のアプローチで一例をお伝えします

指圧の方法で実際に指尖圧はありますのでそこまで珍しい事ではありませんし、特に指圧の基本と変わりません。

大事な事は腕や指の力で押さないということです。ただでさえ相手の体に当たる面積が小さいので刺激が強くなるので、指押しは絶対ダメです。痛めてしまいます。

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