疲れが取れない身体には半腱半膜様筋の裏側や脛骨内側の骨をアプローチ

公開日： 2019/10/07 : 最終更新日：2019/11/03 施術者向け

この時期、夏バテも踏まえて疲れが取れないと訴える患者さんが多いと思います。

そんな症状に効果的なのは下肢の内側へのアプローチです。詳細な場所としては半腱半膜様筋の裏側や脛骨の内側の骨際です。なぜならばそこには身体のエネルギーに関わる経絡が走っているからです。

そもそも、下肢の血行が良くなると全身の血行が良くなります。足湯を思い浮かべてみてください。膝から下だけ温めても頭から汗が出るほど全身が温まります。つまり全身の血行を良くするには下半身の血行は欠かせないのです。

それにプラスして経絡です。経絡とは全身を気血が巡る道です。大まかに手足にそれぞれ６本ずつあります。そして経絡は陰陽と言う相反する組み合わせで存在しており、手足６本はそれぞれ陰陽によって３本に分別されます。（足の陽経３本、足の陰経３本、手の陽経３本、手の陰経３本）陽経は体の外側を走り、陰経は身体の内側を走っているのです。

その足の陰経をアプローチしてるのです。

ではなぜ足の陰経かという事なのですが。それは経絡の働きに由来します。足の陰経は脾、腎、肝という経絡です。それぞれの働きは

脾・・・胃に入った食物を消化吸収してエネルギーの元を作る働きがあります

腎・・・脾で作られたエネルギーや生まれ持ったエネルギーは腎で保管されて、いざという時にエネルギーを補充する役目があります。

肝・・・全ての組織や内臓の働きを後ろで見守っていて微調整をしてくれます。

つまりこの三つは、身体を元気にしたり内臓の働きに関わる経絡なのです。この三つが弱れば

・消化吸収できないので体が弱ります。

・エネルギーを保管しておけないのでエネルギー不足状態になります。

・臓器の働きがバラバラになってしまうので正常なエネルギー生成や分配が出来なくなります。

イコール慢性疲労や疲れが取れない身体になるのです。

これらの経絡が走っているのが先述した場所なのです。ポイントは脛骨の際とハムストリングの裏側という所です。筋肉には経絡は走っていません。骨にアプローチするようにします。また筋肉をめくってその裏側をアプローチするのです。経絡をアプローチするにはこれらの方法で行います。

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