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肩上部のコリは僧帽筋を「剥がせ」

もみほぐしや整体に来るお客さんの多くが肩こり、特に肩上部のコリを訴えます。

揉んでも運動しても骨格のバランスを整えても軽減しない場合は僧帽筋を「剥がして」みましょう

そして

・指や腕の力を抜く

これを心がけてアプローチをします。そうすれば根深い肩こりも改善しますし、自分の体への負担も少ない施術が出来ます。

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