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【肩甲骨だけじゃない】肩こり背中のコリを解消する肋骨ストレッチ
2021/02/09 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け ストレッチ 肩こり 背中のコリ 肩甲骨 簡単ストレッチ
肩こりは肩甲骨だけが原因ではない 今回は辛い肩こりや背中のコリを解消するストレッチをお伝えします。 肩こりに効くストレッチは数多くありますが、多くは肩甲骨に関係するものばかりです。 し...
広尾・恵比寿の鍼灸、指圧マッサージ治療院SHINの院長 宮近陽一郎による施術者の為のブログ。根深い何年も抱えているコリや痛みの改善する深層の癒着にダイレクトにアプローチする手技や、施術者に役立つ情報をお届けしています。
2021/02/09 | スクール セミナー, 健康コラム, 施術者向け ストレッチ 肩こり 背中のコリ 肩甲骨 簡単ストレッチ
肩こりは肩甲骨だけが原因ではない 今回は辛い肩こりや背中のコリを解消するストレッチをお伝えします。 肩こりに効くストレッチは数多くありますが、多くは肩甲骨に関係するものばかりです。 し...
実際に来院して治癒した半年動かせなかった五十肩(肩関節周囲炎)の原因
この記事ではマッサージの様な筋肉を揉んだり押してもほぐれないコリや痛
鉄の様に固まった肩上部の肩こりは筋肉を揉むのではなく仰向けで筋膜や頚
酷い腰痛やギックリ腰の原因の多くは関節の連動性の欠如です。今回はその
頭の付け根のコリをほぐすにはうつ伏せよりも仰向けです。また、反対の目