正しい押し方 脇を締めて肘を伸ばす?脇を空けて肘を曲げる?
正しい押し方を学ぶ事が一番大事
力を使わずに気持ちの良い深い圧を入れるための正しい腕の使い方をお伝えします。
押す時に脇を締めて肘を伸ばして押した方がいいのでしょうか?逆に脇を空けて肘を軽く曲げる方がいいでしょうか?
意外に多くの方が間違っています。そしてこの押し方の基本はオイルマッサージの方も通用します。
ぜひ正しい押し方を身に付けてください
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