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生理痛の腰痛を10分で改善 コツは叩打法で骨盤を緩ませる整体 Treatment to eliminate low back pain of menstrual pain

生理時期の腰痛を訴える患者さんを治療しました

生理時期の腰痛に悩まされている方を治療しました。

お尻から股関節にかけての腫れた感じと、仙骨部分の痛みを訴えていました。

10分の整体で痛みが改善しました。コツは骨盤を叩いた振動で緩ませる事です。

問診から診断、そして治療と一連の流れの動画ですのでご覧ください

※施術風景の動画の土台になってもらうモニターを募集してます。申し込みや質問はLINEアカウントやHPの問い合わせからお願いします。

続きは動画をクリックしてご覧ください↓

動画のダイジェスト

今回モニターになってもらった方は腰痛を訴えていました

状態としては生理時期による痛みでお尻から股関節にかけての腫れた感じと、仙骨に痛みを感じていました。

【動きの検査】

仰向けで腰を丸めようとしたら痛みを感じて丸まらず、腰を捻じってもあまり捻じれません。また立った状態で腰の反らそうとしても腰が怖くて動きません。

【施術方針】

生理時期に起こる腰痛のほとんどは骨盤の腸骨、恥骨、座骨の連結部分が緊張状態で引き締まってしまっているために起こります。これは子宮が排卵から経血の時期に負担が大きくて骨盤にストレスを与えるからです。

施術方針としては骨盤の連結部分を緩める事をメインとします。それに付随して背骨の連結部分も緊張状態になっていると思われるので脊柱も緩めます。

【施術方法】

骨盤を緩める方法として一つは叩打法を使います。骨盤の結合部分や関節部分を叩打します。一見痛そうに見えますが、全く痛くありません。逆に響いて気持ちが良いです。なぜならば腕や手には力を入れてないからです。体幹を使って骨に響かせるように叩打すると体の深部から響いて気持ちが良いのです。そしてその振動で骨の結合部分が緩みます。

また背骨の連結を緩める方法として背骨を動かして緩めます。そうする事で背骨の「しなり」が生まれるため全身の緊張が緩みます。そして自律神経も安定します。

これらの施術で所要約10分ほど。施術後、骨盤周りの腫れ感が無くなり、痛みも無くなりました。動きもスムーズに曲げられるようになりました。

今回の痛みのケアは終わりですが、根本的に生理時期の腰痛を改善するために内面の流れを良くしてあげる治療をする事が必要となります。

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