広尾・恵比寿の鍼灸、指圧マッサージ治療院SHINの院長 宮近陽一郎による施術者の為のブログ。根深い何年も抱えているコリや痛みの改善する深層の癒着にダイレクトにアプローチする手技や、施術者に役立つ情報をお届けしています。
症状 三日前に４カ月ぶりのジムへ行く。３０キロのバーベルを担いでスクワットのトレーニング中に腰に痛みを覚える。しかし動けたのでそのままトレーニングを続けた。 翌日になり腰が痛くて動けなくな...
症状 一年くらい前から右坐骨から下肢外側にかけてのシビレ感が出る ここ３カ月くらい前より、食事中や仕事で座っているとお尻の付け根（坐骨結節）の痛みが強くて座り続けることが出来なくなる。立っ...
実際に来院して治癒した半年動かせなかった五十肩（肩関節周囲炎）の原因
この記事ではマッサージの様な筋肉を揉んだり押してもほぐれないコリや痛
鉄の様に固まった肩上部の肩こりは筋肉を揉むのではなく仰向けで筋膜や頚
酷い腰痛やギックリ腰の原因の多くは関節の連動性の欠如です。今回はその
頭の付け根のコリをほぐすにはうつ伏せよりも仰向けです。また、反対の目